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拔丝土豆
素菜
中等
15分钟
📊 营养成分(每 份)
544
kcal / 份
热量
4
g / 份
蛋白质
99
g / 份
碳水化合物
17
g / 份
脂肪
🥘 食材
土豆
200.00g
食用油
150.00ml
淀粉
15.00g
白砂糖
60.00g
水
50.00ml
芝麻
3.00g
👨🍳 做法步骤
1
土豆去皮,切均匀的小块。放入淀粉(不加水)搅拌,使得淀粉覆盖土豆表面
2
起锅烧油,放入土豆块,缓缓翻滚煎炸 5-7 分钟,直至筷子可以插进土豆
3
取出土豆,放入大碗备用
4
锅中加入水、白砂糖,沿着一个方向慢慢搅动白砂糖,直到白砂糖颜色变成褐色
5
重新倒入土豆,翻炒 30 秒后出锅
6
土豆盛盘,撒上芝麻
💡 小贴士
土豆煎炸不可太熟透,否则在拔丝端盘时不容易定型,影响美观
对于使用剩余的食用油,可以考虑重新收集到油壶
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