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姜葱捞鸡
荤菜
中等
45分钟
📊 营养成分(每 份)
601
kcal / 份
热量
23
g / 份
蛋白质
9
g / 份
碳水化合物
76
g / 份
脂肪
🥘 食材
鸡腿
200.00g
盐焗鸡粉
2.50g
姜
25.00g
葱
0.50根
盐
2.50g
糖
2.50g
油
17.50ml
👨🍳 做法步骤
1
将鸡腿清洗干净,放入碗中
2
碗中加入盐焗鸡粉和 2.5ml 油,搅拌均匀
3
让鸡腿静置腌制 15 分钟,同时准备蒸锅并把水煮开
4
鸡腿腌制完成后,放入水开后的蒸锅中,蒸制 20 分钟
5
将姜根据个人口味切成姜蓉、姜丝或姜粒
6
将葱切成 0.5cm 小段
7
将葱姜放入蘸料碗,并加入盐和糖
8
将剩余的油倒入另一个锅中加热至六至七层热
9
将热油淋入葱姜碗中,制成姜葱油
10
鸡腿蒸好后将其撕碎成鸡丝,大概 1cm 粗就可以
11
将姜葱油淋在鸡丝上,搅拌均匀即可
💡 小贴士
参考: 白饭杀手来啦 #姜葱捞鸡-哔哩哔哩 (https://b23.tv/2trBdqJ)
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