鸡蛋三明治

早餐简单10分钟
鸡蛋三明治

📊 营养成分(每 份)

517
kcal / 份
热量
20
g / 份
蛋白质
52
g / 份
碳水化合物
36
g / 份
脂肪

🥘 食材

  • 鸡蛋1.00个
  • 吐司2.00片
  • 培根2.00片
  • 黄油10.00g
  • 蛋黄酱20.00g
  • 1.00g
  • 黑胡椒2.00g
  • 芝士NoneNone
  • 酸黄瓜NoneNone

👨‍🍳 做法步骤

  1. 1
    吐司切去四边,备用
  2. 2
    鸡蛋煮熟,捣碎
  3. 3
    混合鸡蛋、蛋黄酱、盐、黑胡椒
  4. 4
    锅中加入黄油,煎熟培根
  5. 5
    组装吐司,在两片吐司间加入制作好的鸡蛋酱及培根
  6. 6
    四边形吐司切成三角形装盘

💡 小贴士

  • 也可加入芝士、酸黄瓜等食材
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