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鸡蛋三明治
早餐
简单
10分钟
📊 营养成分(每 份)
517
kcal / 份
热量
20
g / 份
蛋白质
52
g / 份
碳水化合物
36
g / 份
脂肪
🥘 食材
鸡蛋
1.00个
吐司
2.00片
培根
2.00片
黄油
10.00g
蛋黄酱
20.00g
盐
1.00g
黑胡椒
2.00g
芝士
NoneNone
酸黄瓜
NoneNone
👨🍳 做法步骤
1
吐司切去四边,备用
2
鸡蛋煮熟,捣碎
3
混合鸡蛋、蛋黄酱、盐、黑胡椒
4
锅中加入黄油,煎熟培根
5
组装吐司,在两片吐司间加入制作好的鸡蛋酱及培根
6
四边形吐司切成三角形装盘
💡 小贴士
也可加入芝士、酸黄瓜等食材
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