首页 › 菜谱大全 › 鲣鱼海苔玉米饭

鲣鱼海苔玉米饭

主食中等45分钟
鲣鱼海苔玉米饭

📊 营养成分（每 份）

257
kcal / 份
热量
22
g / 份
蛋白质
189
g / 份
碳水化合物
5
g / 份
脂肪

🥘 食材

  • 东北米150.00g
  • 鲣鱼海苔碎20.00g
  • 玉米粒80.00g

👨‍🍳 做法步骤

  1. 1
    准备食材：东北米、鲣鱼海苔碎、玉米粒
  2. 2
    使用电饭煲煮东北米，水没过米 3 毫米
  3. 3
    盛好米饭，放入玉米粒拌好
  4. 4
    放入鲣鱼海苔碎，拌匀即可

💡 小贴士

  • 使用米家小饭煲煮东北米的话，水没过米 3 毫米就行，太多水煮出来不是一粒一粒的饭
  • 推荐使用米家 IH 电饭煲煮饭，不推荐使用高压锅
← 返回菜谱列表