1
制作腌料:将生抽2.5ml、料酒2.5ml、淀粉2.5g、水10ml、蛋清0.5个混合均匀
2
制作香汁:将生抽2.5ml、醋7.5ml、白糖5g、盐0.5g、淀粉2.5g、水10ml混合均匀
3
用腌料腌制里脊肉15-30分钟,将肉抓匀
4
干木耳泡4个小时,洗净,切成小块
5
青椒洗净,去蒂,切成丝
6
胡萝卜洗净,切成丝,将胡萝卜丝焯水
7
姜、蒜切沫
8
葱切成5mm的小段
9
将锅烧热,加入7.5ml油
10
向锅内倒入准备好的腌肉,快速滑散至变白,盛出备用
11
将锅烧热,加入2.5ml油
12
倒入全部葱、姜、蒜、豆瓣酱
13
倒入全部胡萝卜,翻炒20秒后,放入青椒和木耳,翻炒2分钟
14
倒入炒过的肉,快速翻炒均匀
15
倒入香汁,快速翻炒均匀
16
关火,盛盘