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反沙芋头
甜品
中等
20分钟
📊 营养成分(每 份)
584
kcal / 份
热量
1
g / 份
蛋白质
100
g / 份
碳水化合物
20
g / 份
脂肪
🥘 食材
荔浦芋头
200.00g
白砂糖
30.00g
水
15.00g
葱
10.00g
食用油
200.00ml
👨🍳 做法步骤
1
芋头切长条(稍微大条一点,翻炒过程不容易烂)
2
加入可以没过芋头的油,等油温起来(插入筷子冒小泡即可)
3
放进芋头到油里,去炸到芋头浮起来,一般是微微泛黄并且可以用筷子很轻松戳洞
4
把糖(30g)和水(15g)按照2:1比例,加热至不变色且冒小泡
5
倒入葱花和芋头,关火翻炒,此时等温度下来,糖就会有反沙的效果
6
装盘上桌
💡 小贴士
刚做好的反沙芋头很烫,小心烫嘴哦
再配上茶,啊~真惬意啊
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