酱排骨

荤菜中等
酱排骨

📊 营养成分(每 份)

1243
kcal / 份
热量
51
g / 份
蛋白质
30
g / 份
碳水化合物
103
g / 份
脂肪

🥘 食材

  • 排骨300.00g
  • 五香粉20.00g
  • 料酒10.00ml
  • 食用油30.00ml
  • 白砂糖15.00g
  • 老抽10.00ml
  • 生抽10.00ml
  • 蚝油5.00ml
  • 小米椒1.00个
  • 2.00粒
  • 2.00片

👨‍🍳 做法步骤

  1. 1
    起锅烧热水,放入排骨、姜片、料酒,煮开后用勺子舀去白色油沫,2-3分钟后出锅
  2. 2
    冷水清洗排骨,清洗2-3遍
  3. 3
    小火起锅,加入食用油,加入白砂糖,轻轻搅拌到糖水变成黄色
  4. 4
    倒入排骨翻炒30S后,加入生抽、蚝油、五香粉、蒜、小米椒后翻炒30S后,加入清水没过排骨
  5. 5
    大火煮30分钟,加入老抽上色,再煮10分钟
  6. 6
    起锅摆盘

💡 小贴士

  • 增加味道的可以考虑加入豆瓣酱、番茄酱等
  • 大火煮时间可以根据每个人情况做调整
  • 煮排骨期间,可以顺道放入2-3个鸡蛋一起煮,做成简易版卤蛋
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