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速冻馄饨
半成品
简单
55分钟
📊 营养成分(每 份)
44
kcal / 份
热量
2
g / 份
蛋白质
2
g / 份
碳水化合物
3
g / 份
脂肪
🥘 食材
速冻馄饨
20.00个
盐
2.00g
鸡精
2.00g
胡椒粉
0.50g
香油
2.00ml
香菜
1.00根
水
200.00ml
👨🍳 做法步骤
1
将水倒入电饭煲中,按炖或煮的模式运行 35 分钟,此时揭开电饭煲应看到水为沸腾状态。
2
将速冻馄饨小心放入水中,注意不要烫伤。放入电饭煲前可以适当用水过一下。如果馄饨有调料包,此时可一并加入水中。
3
盖上电饭煲,按同样炖或煮的模式运行 20 分钟。
4
将所有馄饨连同能没过所有馄饨的水一同盛入碗中。如果此前没有加入调料包,此时可按自身口味轻重加入盐、鸡精、胡椒粉、香油调味。也可撒上 5~8 片香菜叶佐味(仅适用于对香菜味道不敏感的人)。
💡 小贴士
使用的烹饪工具不同速冻馄饨可能有不同的做法,这里仅介绍使用电饭煲的做法
出锅后也可以加入水煮荷包蛋一起食用
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