🍽️ 吃了吗
- 解决今天吃什么
首页
菜谱大全
首页
›
菜谱大全
› 豉汁排骨
豉汁排骨
荤菜
困难
50分钟
📊 营养成分(每 份)
442
kcal / 份
热量
33
g / 份
蛋白质
5
g / 份
碳水化合物
32
g / 份
脂肪
🥘 食材
肋排
167.00g
阳江豆豉
5.00g
蒜蓉
3.30g
姜末
1.70g
生抽
5.00ml
老抽
1.00ml
蚝油
3.30g
白砂糖
1.70g
生粉
2.70g
食用油
6.70ml
清水
10.00ml
葱花
1.00g
白芝麻
0.50g
👨🍳 做法步骤
1
将排骨用冷水浸泡 10 分钟泡去血水,换水重复 2 次,用厨房纸吸干
2
将豆豉放入水中浸泡 5 分钟
3
将所有食材混合(食用油放 3.3 ml),腌制 8-30 分钟
4
水开后上锅蒸 18 分钟
5
焖 2 分钟
6
锅中倒入 3.3 ml 热油,加热到 180-200 ℃
7
均匀撒上葱花和白芝麻,热油浇在撒料上
💡 小贴士
传统的豉汁排骨不放撒料和淋热油
吃剩的汤汁可以用来拌饭或者拌面
← 返回菜谱列表