1
将干酵母和糖溶解在温水中(水温约40°C,不可过烫),静置5分钟,直至表面冒出细泡沫(说明酵母已激活)
2
在大碗中放入中筋面粉和盐,混合均匀,倒入酵母水、酸奶和食用油
3
用手揉成光滑柔软的面团(面团应比普通面团稍软,微微粘手是正常的),揉面8-10分钟
4
在面团表面涂油防止干裂,用湿布或保鲜膜盖住碗口,放置在温暖处发酵至少1小时,直至面团膨胀至约两倍大
5
将发酵好的面团取出,轻揉排气,分成6个等大的小剂子(每个约80g)
6
取一个剂子,手上沾面粉或油,用擀面杖擀成长椭圆形或泪滴形面饼,厚度约4-5mm。如果制作蒜蓉烤饼:在面饼表面撒上切碎的大蒜和香菜叶,轻轻擀压使其嵌入面饼,可在面饼表面撒上芝麻
7
将平底锅(铸铁锅最佳)大火加热至非常烫(滴水立即蒸发的程度),在面饼一面刷一层薄薄的水,将刷水一面朝下放入锅中
8
烤1-2分钟,直至底面出现金棕色斑点且面饼开始鼓泡,翻面,继续烤1-2分钟
9
如果有煤气灶:翻面后可用夹子夹起面饼,将其直接放在明火上烤数秒钟,面饼会迅速鼓起
10
取出后立即在表面涂上酥油或黄油