血浆鸭

荤菜中等120分钟
血浆鸭

📊 营养成分(每 份)

1070
kcal / 份
热量
156
g / 份
蛋白质
30
g / 份
碳水化合物
39
g / 份
脂肪

🥘 食材

  • 鲜仔鸭肉666.67g
  • 鲜鸭血83.33ml
  • 2.00片
  • 蒜仔2.00瓣
  • 香葱0.67根
  • 辣椒333.33g
  • 高度白酒16.67ml
  • 50.00ml
  • 啤酒66.67ml
  • 米酒66.67ml
  • 生抽3.33ml
  • 料酒10.00ml
  • 2.67g
  • 鸡精1.67g
  • 山胡椒油1.67滴
  • 食用油33.33ml

👨‍🍳 做法步骤

  1. 1
    鲜仔鸭肉切成约 3cm 小块,加料酒、姜片,去除血水。
  2. 2
    炒锅烧热,放入约 33ml 食用油,大火待油烧开,放入腌制好的鲜鸭肉,不断翻炒。
  3. 3
    待鸭肉完全变色(肉眼可见泛白),放入酒,再加入约 67ml 开水,刚好淹没鸭肉即可,盖上锅盖中火煮 15 分钟。
  4. 4
    水开之后,打开锅盖放入姜蒜,翻炒一遍,盖上锅盖持续加热 10 分钟。
  5. 5
    打开锅盖放入辣椒,不断翻炒,待至肉眼可见辣椒炒软,放入鲜鸭血,此时需要不断翻炒,确保每块鸭肉和每片辣椒都有鸭血的浸润。
  6. 6
    翻炒至肉眼可见鸭血均为黑色,加入盐、鸡精、香葱(喜欢食用山胡椒油的朋友也可以在此时放入 1-2 滴山胡椒油)再次翻炒一到二次即可。
  7. 7
    出锅盛盘,上桌食用。

💡 小贴士

  • 操作时,需要注意观察水位线,调整炉火大小,以防水烧干粘锅。
  • 放入鲜鸭血时,需要不断翻炒搅拌,防止鸭血抱团凝固成块。
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