🍽️ 吃了吗
- 解决今天吃什么
首页
菜谱大全
首页
›
菜谱大全
› 蒸花卷
蒸花卷
早餐
中等
30分钟
📊 营养成分(每 份)
6
kcal / 份
热量
1
g / 份
蛋白质
—
g / 份
碳水化合物
—
g / 份
脂肪
🥘 食材
冷冻花卷
2.50个
水
400.00ml
👨🍳 做法步骤
1
从花卷的包装袋中取出所需数量的花卷
2
把花卷平铺在碟子上,尽量不用重叠
3
往锅里倒入 400ml 水,把蒸架放里面,把装花卷的碟子放在蒸架上,盖上锅盖
4
开大火加热,直至水沸腾
5
转中火加热 15 分钟
6
开盖用手感受花卷的表面温度,如果不够热,就继续盖上盖子加热,否则就可以关火出锅
7
碟子取出放凉至 50 度即可食用
← 返回菜谱列表