蒜香黄油虾

水产简单
蒜香黄油虾

📊 营养成分(每 份)

154
kcal / 份
热量
14
g / 份
蛋白质
2
g / 份
碳水化合物
18
g / 份
脂肪

🥘 食材

  • 大虾100.00g
  • 无盐黄油15.00g
  • 大蒜2.00瓣
  • 白葡萄酒7.50ml
  • 柠檬0.13个
  • 橄榄油5.00ml

👨‍🍳 做法步骤

  1. 1
    大虾去头去壳留尾,用牙签挑去虾线,洗净后用厨房纸吸干水分
  2. 2
    大蒜切成蒜末,备用
  3. 3
    中火加热平底锅,放入 5ml 橄榄油
  4. 4
    油热后放入大虾,每面煎 1-1.5 分钟至变色,取出备用
  5. 5
    同一锅中加入黄油,融化后放入蒜末,小火炒香(约 30 秒)
  6. 6
    如使用白葡萄酒,此时加入并煮至酒精挥发(约 1 分钟)
  7. 7
    将虾放回锅中,与蒜香黄油酱汁翻炒均匀(约 1 分钟)
  8. 8
    挤入柠檬汁,翻炒均匀后立即关火
  9. 9
    装盘,淋上锅中剩余酱汁

💡 小贴士

  • 虾不宜过度烹饪,否则会变硬
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