芥末黄油罗氏虾

水产中等
芥末黄油罗氏虾

📊 营养成分(每 份)

455
kcal / 份
热量
72
g / 份
蛋白质
18
g / 份
碳水化合物
22
g / 份
脂肪

🥘 食材

  • 罗氏虾500.00g
  • 黄油20.00g
  • 芥末15.00g
  • 白糖3.00g
  • 生抽30.00g
  • 蚝油30.00g
  • 3.00g
  • 料酒30.00g
  • 香菜5.00条
  • 5.00颗

👨‍🍳 做法步骤

  1. 1
    将罗氏虾剪掉头尾尖刺、触须和脚,剪刀把虾身开背,去除虾线。
  2. 2
    提前搅拌好芥末酱汁:酱油、蚝油、芥末、盐、糖,搅拌均匀!
  3. 3
    洗好香菜,切段备用。
  4. 4
    罗氏虾沥掉水,锅中加入油,直接放入罗氏虾,中火,外表煎至金黄,捞出。
  5. 5
    下入蒜蓉,大火,利用煎虾剩下的油继续煎炒蒜蓉,等到锅中白雾冒出,蒜蓉已经煎出香味,下虾和黄油,让虾充分吸收黄油香味。
  6. 6
    下入调好的酱汁,继续大火煮沸,翻炒虾,至酱汁收汁,加入酒(料酒、啤酒可以放 30g,朗姆酒味道浓郁放 15g 即可)。
  7. 7
    在等酱汁稍微收汁,加入香菜翻炒两下,即可出锅。

💡 小贴士

  • 酱汁提前调配好,黄油提前备好,防止中间备料耗时。
  • 蒜蓉切记要等虾煎好后捞出再下,防止煎炒过久变黑,发苦。
  • 如果不太能接受芥末就放少点,能接受就放多点,如果放多了,煮久一会儿,芥末味也会散去。
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