芥末罗氏虾

水产中等
芥末罗氏虾

📊 营养成分(每 份)

502
kcal / 份
热量
19
g / 份
蛋白质
10
g / 份
碳水化合物
50
g / 份
脂肪

🥘 食材

  • 罗氏虾125.00g
  • 1.00个
  • 青芥末10.00g
  • 生粉5.00g
  • 生抽15.00g
  • 胡椒粉2.50g
  • 白糖1.50g
  • 蚝油7.50g
  • 1.50g
  • 小米辣1.00个
  • 黄油10.00g
  • 食用油40.00ml

👨‍🍳 做法步骤

  1. 1
    将虾从背部切开,去除虾线和沙袋,也可从腹部切开,炸出来会胀开,成菜比较漂亮;用清水洗干净,控干水分后可拍上生粉,也可不拍
  2. 2
    将1颗大蒜切成蒜末;准备碗汁,放入生抽、蚝油、白糖、胡椒粉、盐,依据个人口味挤入芥末,加清水稀释后加入生粉化开
  3. 3
    锅热倒入食用油,放入控干水分的罗氏虾,慢慢煎制
  4. 4
    虾油煎出来后(表现为锅中出现大量气泡),加入准备好的蒜蓉及小米辣
  5. 5
    闻到蒜蓉的香味后,加入黄油
  6. 6
    黄油融化后翻拌均匀,加入准备好的碗汁
  7. 7
    盖锅盖焖煮2分钟汤汁浓稠后出锅

💡 小贴士

  • 黄油入锅后不宜炸制太久,融化翻拌均匀即可烹入碗汁
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