1
提前洗净好绿豆、红豆、花生、黄豆、豌豆、红腰豆,并用干净的玻璃碗盛放好,注入 3/4 玻璃碗大小的饮用水,浸泡一夜(或最少 8 小时)。
2
提前洗净好大米、糯米、薏米、黑米、小米、莲子,并用干净的玻璃碗盛放好,注入 3/4 玻璃碗大小的饮用水,浸泡 3 小时。
3
将步骤 1 中准备好的盛有绿豆、红豆、花生、黄豆、豌豆、红腰豆的玻璃碗中的水分分离倒出,其余原料倒入粥锅中,加入 1 升饮用水(或漫过食材 1 拇指块),大火煮沸,煮沸后合上锅盖,小火煮 30 分钟。
4
将步骤 2 中准备好的盛有大米、糯米、薏米、黑米、小米、莲子的玻璃碗中的水分分离倒出,其余原料继续倒入粥锅中,合上锅盖,小火煮 60 分钟。
5
洗净好红枣、桂圆、栗子、核桃、葡萄干(其中红枣切成小片)、冰糖,倒入锅中,合上锅盖,小火煮 60 分钟。
6
确认煮出的粥粘稠后即可关火、盛盘、食用。