1
羊肉冷水下锅焯水,水开了之后把血沫撇掉,捞出羊肉
2
切好生姜(约2片),放入干辣椒与花椒在碗里备用
3
在炒锅加入油(多一点也没关系)
4
油热之后,放入白砂糖,给羊肉炒出焦糖色
5
羊肉水分炒干之后,放入盐、老抽,以及备好的调味料
6
加入清水没过羊肉,大火煮沸之后,让其继续煮10分钟,之后小火炖煮30分钟
7
准备面团:将中筋面粉150g、盐1.5g混合均匀,加90ml水边和边搅拌,然后把面团和到光滑
8
醒面10分钟,再次和面到光滑,醒面5分钟
9
把面团揉成条,切成3到4个小剂子,抹上油,等待5分钟
10
把面团剂子擀成面皮,放入锅中焖煮4分钟(一片一片操作)
11
放入青椒、甜椒、大葱,以及面皮进行翻炒
12
翻炒均匀之后,即可出锅