空气炸锅照烧鸡饭

荤菜中等40分钟
空气炸锅照烧鸡饭

📊 营养成分(每 份)

1996
kcal / 份
热量
115
g / 份
蛋白质
66
g / 份
碳水化合物
349
g / 份
脂肪

🥘 食材

  • 鸡肉900.00g
  • 酱油125.00ml
  • 65.00g
  • 白醋35.00ml
  • 丽滋饼干48.00g
  • 鸡蛋2.00个

👨‍🍳 做法步骤

  1. 1
    将酱油、糖和醋混合在一起,搅匀料汁备用
  2. 2
    另一个碗中加入鸡肉、鸡蛋、1/2 料汁和压碎的丽滋饼干。搅拌均匀
  3. 3
    空气炸锅用箔纸碗铺底,加入肉饼混合物,将剩余的料汁均匀的倒在上面
  4. 4
    350° 炸 40 分钟。最好在米饭上食用
  5. 5
    在外观呈金黄酥脆后出锅,切块盛盘

💡 小贴士

  • 操作时,需要注意温度以免烫伤
  • 最好在米饭上食用
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