凉粉

素菜中等
凉粉

📊 营养成分(每 份)

267
kcal / 份
热量
2
g / 份
蛋白质
36
g / 份
碳水化合物
14
g / 份
脂肪

🥘 食材

  • 豌豆淀粉100.00g
  • 大蒜3.00瓣
  • 小米辣3.00颗
  • 辣椒粉10.00g
  • 酱油10.00ml
  • 10.00ml
  • 白糖3.00g
  • 鸡精3.00g
  • 3.00g
  • 花生碎5.00g
  • 香菜5.00g

👨‍🍳 做法步骤

  1. 1
    准备食材
  2. 2
    把豌豆淀粉和水各100克混合搅拌
  3. 3
    往锅中倒入600g水,大火煮开后转为小火
  4. 4
    倒入淀粉水,边倒边不断的搅拌,搅拌到浓稠且色泽均匀
  5. 5
    找一个容器,在容器中刷一层薄薄的食用油
  6. 6
    将煮好的淀粉倒入容器中冷藏2-4小时
  7. 7
    冷藏后取出,脱模,切条
  8. 8
    大蒜和小米辣剁成沫,放上10g辣椒粉,5g花生碎,热油搅拌均匀
  9. 9
    再加入10ml酱油,10ml醋,5g白糖,3g鸡精,3g盐搅拌均匀
  10. 10
    将调味料倒在凉粉上,然后撒上香菜即可

💡 小贴士

  • 参考:制作凉粉的详细步骤(https://www.zhms.cn/recipe/mzvyy.html?source=2)
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