🍽️ 吃了吗
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凉粉
素菜
中等
📊 营养成分(每 份)
267
kcal / 份
热量
2
g / 份
蛋白质
36
g / 份
碳水化合物
14
g / 份
脂肪
🥘 食材
豌豆淀粉
100.00g
大蒜
3.00瓣
小米辣
3.00颗
辣椒粉
10.00g
酱油
10.00ml
醋
10.00ml
白糖
3.00g
鸡精
3.00g
盐
3.00g
花生碎
5.00g
香菜
5.00g
👨🍳 做法步骤
1
准备食材
2
把豌豆淀粉和水各100克混合搅拌
3
往锅中倒入600g水,大火煮开后转为小火
4
倒入淀粉水,边倒边不断的搅拌,搅拌到浓稠且色泽均匀
5
找一个容器,在容器中刷一层薄薄的食用油
6
将煮好的淀粉倒入容器中冷藏2-4小时
7
冷藏后取出,脱模,切条
8
大蒜和小米辣剁成沫,放上10g辣椒粉,5g花生碎,热油搅拌均匀
9
再加入10ml酱油,10ml醋,5g白糖,3g鸡精,3g盐搅拌均匀
10
将调味料倒在凉粉上,然后撒上香菜即可
💡 小贴士
参考:制作凉粉的详细步骤(https://www.zhms.cn/recipe/mzvyy.html?source=2)
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