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炒年糕
主食
中等
30分钟
📊 营养成分(每 份)
709
kcal / 份
热量
8
g / 份
蛋白质
56
g / 份
碳水化合物
51
g / 份
脂肪
🥘 食材
年糕
250.00g
小葱
2.00根
食用油
50.00ml
酱油
15.00ml
盐
2.00g
鸡蛋
1.00个
青菜
100.00g
👨🍳 做法步骤
1
锅中加水烧开,煮熟年糕,碗中加水确保年糕不会粘连,捞起年糕备用。
2
小葱切葱花(将葱白和葱叶分开),青菜切小段备用。
3
(可选)制作炒蛋。
4
热锅,加入 30ml 食用油。
5
将葱白倒入锅中,直至大部分葱白变成焦黄色且发出香味,倒出葱油备用。
6
重新热锅,加入 20ml 食用油。
7
加入所有辅料(鸡蛋,青菜等),翻炒均匀。
8
将年糕的水倒掉,向锅中加入年糕。
9
加入酱油和盐,翻炒均匀。
10
关火,加入葱油,翻炒均匀,乘盘。
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