炒年糕

主食中等30分钟
炒年糕

📊 营养成分(每 份)

709
kcal / 份
热量
8
g / 份
蛋白质
56
g / 份
碳水化合物
51
g / 份
脂肪

🥘 食材

  • 年糕250.00g
  • 小葱2.00根
  • 食用油50.00ml
  • 酱油15.00ml
  • 2.00g
  • 鸡蛋1.00个
  • 青菜100.00g

👨‍🍳 做法步骤

  1. 1
    锅中加水烧开,煮熟年糕,碗中加水确保年糕不会粘连,捞起年糕备用。
  2. 2
    小葱切葱花(将葱白和葱叶分开),青菜切小段备用。
  3. 3
    (可选)制作炒蛋。
  4. 4
    热锅,加入 30ml 食用油。
  5. 5
    将葱白倒入锅中,直至大部分葱白变成焦黄色且发出香味,倒出葱油备用。
  6. 6
    重新热锅,加入 20ml 食用油。
  7. 7
    加入所有辅料(鸡蛋,青菜等),翻炒均匀。
  8. 8
    将年糕的水倒掉,向锅中加入年糕。
  9. 9
    加入酱油和盐,翻炒均匀。
  10. 10
    关火,加入葱油,翻炒均匀,乘盘。
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