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湖南家常红烧肉
荤菜
中等
45分钟
📊 营养成分(每 份)
1068
kcal / 份
热量
8
g / 份
蛋白质
8
g / 份
碳水化合物
227
g / 份
脂肪
🥘 食材
五花肉
250.00g
食用油
5.00g
香叶
3.00片
姜
2.00片
桂皮
0.50小块
冰糖
3.00颗
料酒
10.00g
生抽
3.00g
老抽
1.00g
盐
1.00g
八角
2.00颗
干小米椒
2.00个
开水
250.00ml
👨🍳 做法步骤
1
带皮五花肉洗净冷水下锅,加入姜片 1~2 片去腥味,煮到沸腾捞出冷水冲净白沫
2
五花肉切块,尺寸 1.5cm*1.5cm 块状大小
3
热锅加入油,加入冰糖小火搅拌至焦糖色即可,加入切好的五花肉,中火翻炒上色
4
加入备好的姜片、八角、桂皮、生抽、老抽、料酒、干小米椒、盐,小火翻炒 1 分钟,加开水没过肉
5
加盖中火煮沸,转小火慢炖 30 分钟,慢炖期间,间隔 10 分钟搅拌一次防止粘锅
6
小火慢炖汤汁剩三分之一的时,调成中火收汁出锅
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