清蒸生蚝的做法

水产中等15分钟
清蒸生蚝的做法

📊 营养成分(每 份)

8
kcal / 份
热量
1
g / 份
蛋白质
1
g / 份
碳水化合物
g / 份
脂肪

🥘 食材

  • 生蚝1.00个
  • 饮用水200.00ml
  • 3.00g
  • 1.00g
  • 2.00g
  • 酱油6.00ml

👨‍🍳 做法步骤

  1. 1
    将生蚝用刷子刷干净(没有刷子用牙刷)
  2. 2
    蒸锅中放水,将蒸屉放上之后,将生蚝平铺在蒸屉,使用 50%功率,蒸 3 分钟
  3. 3
    用湿抹布掀开烫锅盖,将每个生蚝的外壳掀开一半去掉,生蚝的凸面向下,平面向上,每个放 1 根姜丝,1g 蒜末放到生蚝上
  4. 4
    关上烫锅盖,100%功率蒸 3.5 分钟
  5. 5
    停火,用湿抹布掀开烫锅盖,每个生蚝放 1ml 酱油
  6. 6
    盛盘

💡 小贴士

  • 生蚝的壳很锋利,刷洗时要小心
  • 打开锅盖时务必使用湿抹布或隔热手套,防止烫伤
  • 蒸制时间不宜过长,否则生蚝会变得过老
  • 新鲜生蚝肉质饱满,品质较差的生蚝肉质松弛
  • 可根据个人口味增减酱油用量
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