杀猪菜

荤菜困难60分钟
杀猪菜

📊 营养成分(每 份)

690
kcal / 份
热量
42
g / 份
蛋白质
25
g / 份
碳水化合物
74
g / 份
脂肪

🥘 食材

  • 血肠80.00g
  • 酸菜200.00g
  • 排骨160.00g
  • 料酒4.00g
  • 蒜瓣2.00个
  • 姜粉2.00g
  • 干辣椒2.00个
  • 香叶1.00片
  • 八角1.00个
  • 葱结1.00个
  • 香油4.00g
  • 菜籽油4.00g
  • 2.00g
  • 枸杞10.00g
  • 辣椒油2.00g
  • 生抽4.00g
  • 蒜蓉2.00g

👨‍🍳 做法步骤

  1. 1
    血肠用牙签多扎一些小孔,然后放水中小火煮十分钟,不要让水烧开,保持80度,否则血肠非常容易爆开。
  2. 2
    煮好的血肠切块备用。
  3. 3
    排骨放料酒焯水,控干水分备用。
  4. 4
    锅内放入菜籽油,放蒜瓣、干辣椒、姜粉炒香。
  5. 5
    放入排骨翻炒至表面金黄。
  6. 6
    酸菜洗净拧干水分,放入锅中,加入香油翻炒,香油可以更好的去除酸味而且让酸菜更香,大火翻炒二分钟。
  7. 7
    加入600毫升热水。
  8. 8
    转入电压力锅,加香叶、八角、葱结、盐。
  9. 9
    浓香模式压40分钟。
  10. 10
    到时间后放气开盖,加入血肠和枸杞,盖上锅盖焖二分钟即可,血肠是熟的,不需再加热。
  11. 11
    倒入盆中,按照上表调制蘸料,即可开吃。

💡 小贴士

  • 煮血肠时保持80度水温,避免血肠爆开
  • 香油可去除酸菜酸味,让酸菜更香
  • 血肠是熟的,最后加入不需再加热
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